Limitar o consumo de álcool a uma ou duas bebidas por dia diminuiu as probabilidades de desenvolver demência, de acordo com um estudo que envolveu perto de quatro milhões de sul-coreanos.
No entanto, beber mais de duas bebidas por dia aumentou esse risco, segundo o mesmo estudo, publicado na revista JAMA Network Open.
“Descobrimos que um consumo ligeiro a moderado de álcool, bem como a redução do consumo de álcool do nível forte para moderado, estavam associados a uma diminuição do risco de demência”, disse o principal autor do estudo, Keun Hye Jeon, professor assistente no CHA Gumi Medical Center, da CHA University em Gumi, na Coreia do Sul.
Mas não vá a correr comprar bebidas alcoólicas, avisam os especialistas.
“Este estudo foi bem feito e é extremamente robusto com 4 milhões de indivíduos, mas devemos ser cautelosos para não interpretar demasiado os resultados”, observou o investigador da doença de Alzheimer, Richard Isaacson, neurologista do instituto de doenças neurodegenerativas da Florida [Institute for Neurodegenerative Diseases], nos Estados Unidos, que não esteve envolvido no novo estudo.
O consumo de álcool pode ser um fator de risco para o cancro da mama e outros, e o consumo excessivo pode contribuir para problemas digestivos, doenças cardíacas e hepáticas, hipertensão, AVC, e um sistema imunitário fraco ao longo do tempo, de acordo com os Centros de Controlo e Prevenção de Doenças dos EUA.
Existem também alguns alertas para a doença de Alzheimer. Por exemplo, se uma pessoa tem uma ou duas cópias da variante do gene APOE4, que aumenta o risco de desenvolver a doença, beber não é uma boa opção, avisou Isaacson.
“O álcool demonstrou ser prejudicial em pessoas com esse gene de risco – e cerca de 25% da população dos EUA tem uma cópia do APOE4”, sublinhou.
Calcular o consumo de álcool
O novo estudo analisou os registos médicos de pacientes seguidos pelo serviço nacional de saúde sul-coreano (NHIS), que disponibiliza um exame de saúde gratuito duas vezes por ano aos cidadãos com 40 anos ou mais. Para além de fazerem vários testes, os investigadores perguntaram sobre os hábitos de cada pessoa em relação a beber, fumar e prática de exercício físico.
O estudo analisou os dados recolhidos em 2009 e 2011 e categorizou as pessoas pelos seus próprios níveis de consumo de álcool. Se uma pessoa disse ter bebido menos de 15 gramas de álcool por dia, […]
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