Dia Mundial do Coração relembra importância de alimentação saudável
Ervas Arom�ticas são o melhor substituto do sal

A Vitacress associa-se este ano �s celebra��es do Dia Mundial do Cora��o, dia 29 de Setembro, mostrando como as ervas arom�ticas são alternativas saud�veis ao sal, um condimento cujo consumo excessivo tem preocupado os cardiologistas.

Durante do Dia Mundial do Cora��o, a Vitacress vai estar na rua, junto �s cerimónias oficiais, a distribuir ervas arom�ticas e a prestar informação sobre as vantagens da sua utiliza��o, patrocinando as centenas de medi��es de tensão arterial previstas no programa do evento.

são cada vez mais os m�dicos, nutricionistas e até mesmo os chefes de cozinha a chamar a aten��o para a import�ncia da redu��o das quantidades de sal, apelando � sua substitui��o por produtos naturais mais saud�veis como as ervas arom�ticas.

Segundo a cardiologista Teresa Gomes Mota, administradora da Funda��o Portuguesa de Cardiologia, "� fundamental ganharmos mais responsabilidade sobre a nossa Saúde e investirmos em manter-nos saud�veis, na realidade contamos demasiado com a ac��o dos m�dicos e dos hospitais. Precisamos de cuidar mais da alimenta��o e estilo de vida da nossa fam�lia e podemos faz�-lo reduzindo o sal, sem custos econ�micos acrescidos."

Salsa, Coentros, Hortel�, Cebolinho, Cebolinho Chin�s, Alecrim, Tomilho, Tomilho Lim�o, Or�g�os, Salva e Manjeric�o são variedades em que a Vitacress está a apostar fortemente, levando informação aos consumidores sobre os seus benef�cios e utiliza��o, em mensagens presentes em todas as embalagens da marca.

Todas estas ervas fazem parte do rol de solu��es que se podem usar em praticamente todas as receitas do dia-a-dia, recuperando o sabor das tradi��es da gastronomia portuguesa.

Fonte:  imago